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腰果核桃功效
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堅果不是吃了就健康,照著這樣吃才健康又不傷身! - LOOKER
正確吃法:核桃含有較多的脂肪,但多吃會影響消化,一次不要吃太多比較好。 ... 此外腰果還具有催乳的功效,對於產後乳汁分泌不足的婦女來說很有效!
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