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腰果什么时候吃最好?腰果的最佳食用时间你知道吗? - 植物59网

腰果 最好是在两餐中间或和正餐一起食用，这样既能避免过量也能帮助一日三餐的正常进食。晚上尤其避免不要食用腰果，一是容易致消化不良，二是容易引人发胖。 大家看了这些 ...

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