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10大堅果的食用禁忌4類人千萬別吃 - 學佛網

腰果 仁是名貴的干果和高級菜肴，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。 4、夏威夷堅果. 夏威夷堅果，也叫澳洲堅果，有些人以為是大榛子，但殼很厚， ...

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