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懷孕後期腰痠背痛怎麼辦?4招幫助媽咪紓解 ...

原因, 姿勢, 釋放鬆弛素（Relaxin） ; 說明, 孕婦挺著孕肚時，孕肚全部的重量其中在腰腹部，為了穩定身體重心，骨盆會朝前傾，腰背肌肉會因壓力而緊繃，前後肌力不平衡 ...

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