... 是將身體質量指數(BMI)維持在18.5~24之間、腰圍男性不超過90公分(約36腰)、女性80 ... 幾天或當天,必定拉肚子或是便秘。原因是當大腦感受到壓力,會很快傳遞訊息給腸胃 ...
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