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腰圍怎麼量？一張圖教你正確方法| 大家健康雜誌 - LINE TODAY

腰粗與腰細的標準值在哪？2013年衛福部公布腰圍判定標準，男性腰圍≥90公分（35.5吋）、女性腰圍≥80公分（31.5吋），就是腰圍超標。

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