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瘦子就不用減肥？除了體重，你還要注意體脂肪率...

最為人所熟知的指標，BMI ≧ 24 即超出正常值。 ... 腰圍比BMI 更能反映出罹患心血管疾病及代謝症候群的風險，在健康上更具參考價值。

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