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喝咖啡用這招！俠醫楊智鈞腰圍瘦16cm、甩8kg脂肪 - 早安健康

心臟外科主任醫師楊智鈞，過去透過好的飲食方法，搭配適度的常規體能訓練，不只腰圍減少了16公分，連脂肪量、血糖等影響心血管疾病的數值也大幅改善。

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