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老是腰痠、屁股痛，是坐骨神經痛找麻煩？做深蹲可以改善嗎 ...

坐骨神經痛的初期症狀通常不是很明顯，一般是以腰痠的症狀為早期表現，如果是慢性最常見的有腰部、臀部痠痛、腿麻、腳痛。至於急性疼痛就會出現局部灼熱感、電到、針刺感， ...

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