[爆卦]腰痛吃什麼是什麼?優點缺點精華區懶人包

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腰痛吃什麼 在 ?麗莎寶貝lisababy? Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 16:20:35

現在大家都在吃益生菌,什麼樣的才是對身體最有幫助的? 我會先選擇有專利的 其實我不算是嚴重便秘的人,但是隨著身邊朋友的需求、關注,自己也慢慢開始研究益生菌起來,我有胃潰瘍病史所以想找不傷胃又可以改善腸道的狀況,增加便便次數的好菌產品 德寶生物科技有限公司的#激so印加秘碼2.0EX,天然植萃的益生...

腰痛吃什麼 在 哈比貓(哈比繪日記) Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 17:50:59

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  • 腰痛吃什麼 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 07:15:05
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    ▍當代無性婚姻,一場高級的出家

    --千萬別拿別人來做對照組,否則沒氣死,也少了半條命。--

    當代婚姻中,「無性」比例是多少,我們不知道,也不敢問。但是現代人對「無性婚姻」的敏感度有多高,基本上我們心裡有數。
    凡是提到無性婚姻,不管已婚的、未婚的,都豎起了耳朵。無性婚姻的比例應該不小。大家好奇,正是因為想看看有多少人和自己一樣,以便確定自己是否正常。

    也許很多人覺得「無性婚姻」是一種困擾。我之前也經常思考,婚姻的品質是否會受此影響。
    但後來我想明白了。就像兩個挑食的人,我不吃大蒜,你不吃香菜,因為這兩道忌口,我們兩人就不能一起生活嗎?大可不必。因為大蒜和香菜都不是主食。我們吃的主食已經太多,讓人的精力和胃口都到了極限,那麼大蒜和香菜的有無,其實可以忽略不計。
    現代婚姻差不多就是這樣。那麼多瑣碎的煩心事擺在眼前,愈來愈多人沒空去思考「性」的存在。
    今時不同往日,現代婚姻有新的結構,不要偏離本質就行。至少不要因此過於困惑,也不要跟別人比。我有些朋友,孩子都挺大了,她們屬於那種會對別人發出驚呼的「什麼,你們居然一週才三次?」。所以你看,婚內性生活的頻率,千萬別拿別人來做對照組,否則沒氣死,也少了半條命。

    那無性婚姻和出軌離婚,是不是因果關係?是先無性再出軌,還是先出軌才無性?是先有雞,還是先有蛋?
    出軌者並不一定是因為婚內無性,而是因為他就是要出軌。離婚也不一定是「無性」導致,大多數離婚,還是因為個性或精神層面不能融合。
    說七年級的夫妻無性,六年級的朋友不高興,覺得自己被忽視了,連八年級的都跳起來,「瞧不起誰呢?誰不是結了個佛系婚啊!」
    這年頭,好多人結婚就跟出家差不多。這就是一場修行,而且不沾葷腥。本來是外面的不沾,現在連家裡的也不沾了。
    純修佛性,多年後會發現自己肉欲少了,妄念沒了,平淡是真了。
    如果唐三藏生活在現在,他完全可以和女兒國國王結婚,反正結了婚也依然守身如玉,二人如兄妹般相敬守禮,共同切磋佛法。就像我們現代夫妻一起切磋數學題和語文考卷一樣純潔,這可是至高水準的大和諧啊!
    這屆婚姻可比三藏那時候優越得多,主要是大家更開明、更講道理,男人女人已經突破千百年封建保守意識的束縛,把「性」這件事端上了檯面。
    這可是一大進步啊!只不過落花有意,流水無情。大家剛培養了性解放的意識,但是性已經不需要解放了,它只想靜靜。

    其實在婚姻裡,男女雙方在「性」這件事上,並不是完全對等的。比如當一個女人表現淡漠、愛理不理、毫無興致的時候,男人通常不會想太多。可是當男人表現淡漠、愛理不理、毫無興致的時候,女人卻會套用三種理論。

    ‧理論一:「他不愛我了。」
    ‧理論二:「他出軌了。」
    ‧理論三:「他身體不行了。」

    基本上沒有例外。
    這被男人認為「神經質」、「歇斯底里」、「無理取鬧」的三點,是女人的大腦結構和生理特質所決定的,而不是由什麼理智、邏輯、證據決定。
    所以男人哪,長點心吧,別老是「我怎麼怎麼樣」。你結婚了,你要考慮的應該是「我們怎麼怎麼樣」,不然你老婆太委屈了。
    但女性也應該理解,現代男性真的和以往任何一代男性都不太一樣。他們非常多元,存在各種奇形怪狀的個體差異,有著我們完全難以想像的特質,也真的不是「只要我願意,沒有得不到」。
    現代男人漸漸演變成不再完全用下半身思考的動物,這是進化史上的一個突破,但可能是婚姻史上的一個「黑洞」。

    結婚前,大家說「沒有愛的性」是不負責任。
    結婚後,我們才發現「沒有性的愛」也是不負責任。
    當了媽後,很多人終於明白婚姻的形態原來可以如此多元,兄弟情、戰友情、親情、人道主義、助人為樂、討拍,都有,但就是愛不明顯了,性也不明顯了,甚至連性別也不明顯了。但婚姻依然還是一個婚姻,以它隱蔽的、不為外人所知的姿態堅持著。許多中年夫妻的婚姻狀況是:無愛,無性,有小孩。但他們真的覺得自己很悲哀、很痛苦嗎?也並不一定。
    有句話說「優秀的女人都是無性的」。起初我認為這句話可能是從性別角度吧,優秀的女人,雌雄同體,不分男女,什麼事情都做得到,因此才優秀。後來我發現,這個「無性」不光指性別的模糊,也是真的無性啊。為什麼呢?因為她們忙啊!
    我認識一個三十歲的妹子,她對我們坦言:白天忙工作,面對各種人,每天都很緊湊,晚飯也隨便吃吃,回到家坐定下來已經十點,洗個澡睡覺,根本不想滾床單。她可是新婚啊!
    我們問:「那你老公呢?」
    「他很開心地去打遊戲了。」
    原來很忙的不只是女人,男人也有了更多選擇。新婚燕爾都比上一屆更佛系,更別說中年夫妻了。
    所以啊,別給自己那麼多責任和壓力。吃多了會膩是人類的本能。更何況我們每天面對的,是那個容顏不斷蒼老、腰圍持續增加、霸占馬桶不放、不會帶孩子只幫倒忙、要麼雲霧縹緲要麼指手畫腳、看見就想吵的另一半──讓你彷若初見、毫無心理障礙地突然下手,你做得了?

    過去,「性生活是否和諧」是判斷婚姻好壞的標準之一。那些書籍雜誌,會把性生活不和諧描繪成洪水猛獸。
    時至今日,愈來愈多的人已經沒空去重鑄「性對婚姻的意義」了。現代女性忙於事業的愈來愈多,腦子裡想的大事列表比老公想的還多,同時還要兼顧家裡的瑣瑣碎碎,她們並不需要「採陽補陰」啊。她們只想靜靜。
    男性也不再和過去那些時代裡的男性一樣,要展現雄風,靠性生活的「按時定點定量」給女性安全感。女性自己給自己的安全感已遠超於此。

    綜上所述,結婚多年後,性生活從形態上和功能上都變了。也許可以錦上添花,但不是必需品。也許可以起到助興作用,火上加油,但肯定不是壓軸重頭戲和雪中送炭。
    這種高級的佛系,有些人理解不了,說:「扯那麼多幹麼?無性就是關係不和諧啊!」
    那也不一定,婚姻的和諧,有多種表現形式,這同樣要與時俱進。過去的人時間充裕,娛樂貧乏,長夜漫漫,沒事好做,要不就睡覺吧;睡覺也沒啥可思考的,要不就滾床單吧。但現代人不一樣,大晚上的,大好時光,用來滾床單?男的打遊戲、玩手機、跑步、健身不好嗎?女的追劇、看八卦、聊天、學習智鬥小三酣暢淋漓不過癮嗎?再不行,看一下小孩作業,低血糖和低血壓一下子全好了,這還不健康嗎?
    當我們焚香沐浴,如出水芙蓉般走近六尺大床,你是更想靜候佳人,還是更想獨自放空?
    摸著你的肚皮,好好思考一下再回答。

    .

    本文摘自
    《#了不起的硬核媽媽》
    .
    作者:格十三

    ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

    各位朋友好:

    對我來說,「性」的範圍很廣。兩個相愛的人,彼此深情凝視,即是一種「性」的表達。

    所以即便不一定會做愛,真正要保有無性婚姻,在我的角度來說其實很難。夫妻真的不做愛也無妨,愛也可以用言語表達。

    性生活,從肢體碰觸就可以開始啦,根本不一定要走到最後一步,要看當時有多少時間多少力氣,這勉強不來。能天天做愛,早中晚都做愛,那也不錯啊,雙方都有這樣的活力也給予祝福,但一定年紀之後要注意是不是會爆血管?!

    婚後還能保有友誼,我就覺得很讚啦~~~~~~~
    有沒有持續做愛,那實在不完全是重點!

    祝願您,能用更寬廣的態度看待伴侶關係!

  • 腰痛吃什麼 在 胖胖麻 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 15:17:12
    有 60 人按讚

    🎉🎉大力推薦的「靠腰護脊椅」終於可以開了🎉🎉
    【團購】Curble Taiwan 3D美學護脊椅:大人小孩都必備一個
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    ❗️聽說這張椅子在市場搶翻天. 一度缺貨好久. 終於這次搶到現貨給你們. 趕快手刀搶貨啊❗️

    今年初在台灣的時候有機會接觸到被我稱為「靠腰椅」的保護坐姿神器
    本來年中就要開團
    但沒想到剛上市在台灣就搶翻天
    完全開不了團啊(尖叫)
    所以這次這一團特地有留現貨數量給我們
    10/7就會開始出貨
    真的是大人小孩都有準備一咖起來保護自己的身體!

    現在這個社會手機跟電腦跟平板已經是幾乎人人一台
    低頭族的比率也高達80%
    長久下來許多人
    不論是大人還是小孩的頸椎
    在長期當低頭族以及每天坐著辦公用電腦
    甚至兒童因為寫作業低頭寫功課的時間長達六小時以上
    造成肩頸不舒服或容易引發頭痛的比例越來越高

    不要說這個,連我自己長時間彈琴
    也造成我容易彎腰駝背姿勢不良
    所以當我接觸到這個靠腰椅時我真的覺得怎麼會有這麼聰明的發明
    如此簡單的一個椅背坐墊的設計竟然大幅度糾正改善了不良的坐姿
    這樣的改善還不是讓你身體覺得強硬不舒服的
    真的是大人小孩都須必備一咖在家裡的神器

    靠腰椅一共有兩個 #尺寸
    👨🏻‍💼大人款:140公分以上、12歲以上、30公斤以上
    👶小人款:140公分以下、4~12歲孩子適用小孩款。

    #適用地方
    這個靠腰椅真的可以讓你走到哪坐到哪
    不論是
    🛏️床上:完全理解因為我自己常常駝背坐在床上低頭用手機好久然後就肩頸痠痛
    🛋️沙發:沙發馬鈴薯大概就是指我們這些坐躺著歪七扭八的人
    🚗車上:如果有些座椅比較凹陷進去的. 你會發現汽車坐久了其實腰都好酸地上
    🏢辦公椅:我發現坐辦公室的人常常會帶著靠腰枕,可是長久下來還是會腰酸背痛,我完全理解因為我當過老師辦公室也有一個,那時候如果有靠腰椅的發明我一定會買,因為坐起來是「自然的」將你的背部挺直. 久坐下來也不會不舒服。
    ⛺️地上:地上隨處坐也是我的習慣. 但常常你會發現坐久了腳麻、脖子酸等. 這時候靠腰椅真的會是你的好幫手.

    這樣講起來大概就是懶人沙發不適用了XD

    曾經看過一篇文章說 「專注力取決於坐姿」
    想想非常有道理.
    因為歪七扭八的坐姿會造成身體很大的壓力以及不舒服感
    那怎麼可能頭腦會專心呢
    所以一個良好的坐姿是多麼的重要影響到很多事情

    在舉一個例子. 我妹這工作一天要在電腦前至少6小時以上
    我家沒有專門的電腦座椅
    他只是哪一個老舊的餐廳椅子當作工作椅
    結果長久下來真的是腰酸背痛頸肩酸痛
    當我拿出這個靠腰椅給他的時候
    他超級驚艷的. 他說注意力也會比較集中(因為長久使用電腦工作真的很容易眼睛疲憊)
    連阿寶現在在吃飯專用餐椅上他也會放靠腰椅
    不然小小孩才不會給你好好坐著吃飯
    會在餐椅上倒來倒去的
    有了靠腰椅這小孩坐下去這小小的背可是直挺挺的. 真的好神奇~

    看照片你們就知道為什麼它這麼熱賣了?
    為什麼我這麼推了
    所以請把握這難得的現貨數量喔!

    ========
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  • 腰痛吃什麼 在 李姓中壢選民 Facebook 的最佳解答

    2021-09-28 10:51:44
    有 23 人按讚

    <只罵 #臉書 #不罵政府 的 #雙重標準!真不愧是 #綠營側翼!#綠色共產黨 正準備開始控管 #網路言論 #箝制言論!現在已經動不動就用假訊息送辦了!若之後真通過了 #數位通訊傳播法 那接下來是不是就要 #溫水煮青蛙 搞台版的 #網路長城 #綠壩長城 了呢?你各位好好把握可以說話的機會啊!因為 #民進黨 正一步步的限縮你我的 #言論自由!或許再讓 #綠營 這樣搞下去有天我們也需要 #翻牆 了!>

    近日,知名團購公司 #486先生(#陳延昶),因爭議言論遭到臉書禁言,喊冤說他只是喊「「我支持台灣獨立,台灣本來就是一個獨立的國家,我是台灣人不是中國人」暗示臉書親中封鎖 #台獨言論,卻被踢爆486整段文字後面寫「O林老師的中國人,去吃O吧你們。」被臉書認定為 #仇恨言論 被禁言。

    仇恨言論有其爭議性,這舉世皆然。然486仍不甘示弱,參與9月23日 #基進黨 於立院開的記者會,記者會基進黨秘書長上強調「許多台灣臉書使用者因批評中國而被刪文、封鎖」、「不應為極權專制的中國服務」,痛批臉書。486更在記者會上大喊「相關單位正視這個問題」,直接要 #民進黨政府 出來撐腰。

    基進黨與486不僅邏輯不甚合理,更有雙重標準,只罵臉書不罵政府(即將立「#數位通訊傳播法」管制輿論)之嫌。

    首先,什麼叫做「許多」?許多台灣臉書使用者因批評中國而被禁言,真的嗎?從基進黨的新聞稿中我們可看到,基進黨未交代出任何一個完整內容的實例,我們能完整100%看到全文發文內容的,僅只有486一個案例,而這案例當中大罵「O林老師的中國人,去吃O吧你們。」,難道不是仇恨言論?

    臉書再怎麼可怕,都是一家美國公司,相對不涉入台灣內部選舉,基進黨與其跑去管美國公司,為何卻不批判中華民國最大的權力機構──民進黨政府?

    今年5月6日,行政院政務委員羅秉成已公開表示,對於散播 #假訊息 的法律懲罰是後端,而在法制及政策面可以做的就是事前抑制,也就是目前正在研擬的「數位通訊傳播法」。羅秉成還強調,因應假訊息態樣將增多,防制上會越來越「嚴峻」。

    同樣是5月,NCC主委陳耀祥也在立院公開表示希望「數位通訊傳播法」今年能送行政院,而〈數位通訊傳播法草案〉NCC已放在網路上,〈草案〉第15條規定:「數位通訊傳播服務提供者對於第三人為供他人使用而儲存之資訊,於符合知悉行為或資訊為違法後,立即移除資訊或使他人無法接取之,將不負賠償責任」。

    這段話翻成白話文,意思是說將來你在臉書發的東西,如果臉書認定你的發言內容是假消息,或者政府認定它是假消息而臉書接受,臉書刪你的東西將不需要負擔賠償責任。

    切記,從民進黨政府實際的行為看,這並非一個「溫柔」的政府,這幾年政府大張旗鼓嚴厲查處假消息,然而據監察院報告顯示,2019年警方移送涉散布謠言案件151件,經法院裁定不罰率高達72%。這其中台大教授 #蘇宏達案 超過兩個月裁罰時效,警方仍送辦,監察院報告要求警方改進。

    當然,誰都知道基進黨與486不太可能質疑政府,因為他們要的主要是台獨,不是言論自由,不同意見者的言論自由更是不太care。然而一個只有台獨,人權逐漸受打壓的國家,是美好的嗎?在數位通訊傳播法即將「圖窮匕現」的當下,非常值得大家深思。
    #塔綠班 #網軍 #一四五零

  • 腰痛吃什麼 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

    2021-08-23 21:44:01

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    #高虹安 下午剛從新竹回來,不知道有沒有買貢丸,所以我們立馬連線她,看看最近到底在忙甚麼啦! #高端疫苗 , #五倍券 ,國事如麻忙不完哪!

    快要開學了,現在所有老師都在等著還打不到疫苗,教育部說要自行快篩,這錢如果自己負擔還得了,大家又不是不打疫苗,是沒有疫苗可以打啊!雖然高虹安的臉書說:【根據教育部昨日下午公布的開學防疫指引,教職員首次入校應提供3日內快篩檢測陰性證明,之後每7日篩檢一次。並編列3億444萬5500元,補助學校購買用餐隔板、快篩試劑、備用口罩及消毒用酒精等防疫物資。也就是說,未來教職員們不論是因政府政策規劃未妥、或其他因素而未及施打疫苗,都應享有 #快篩檢驗補助!
    此外,教育部也表示,因各縣市政府需求不同,因此計算方式為:以每名學生100元,設算一筆經費,供各縣市政府協助學校。又因每間學校所缺物資都不相同,可由學校彈性調度,將經費依實際需要花在酒精、口罩用餐隔板,或是教職員之快篩試劑之用,缺什麼、買什麼。】可是我算了一下,這才三億元的預算是包山包海都要用的,而且老師的快篩是要每周一次,怎麼算都不夠啊!事情真有這麼簡單可以解決嗎?還是教育部又唬爛了?

    首先關於台灣那些永遠不夠的疫苗,根據三立新聞網的報導:【全球疫苗供不應求,南韓政府日前派出代表團赴美,直搗莫德納總公司「催貨」,如今真的成功了,對此,今(23)日有媒體指出,有立委質疑,我國甚麼時候要啟動催貨,現在沒有催貨是在護航高端嗎?指揮官陳時中嚴正駁斥:「護航高端不要再講了,這完全是沒有意義的事情!」陳時中表示:「高端不是說多到打不完,它還是有一定生產量的限制,不必要去用別的疫苗去抵制另一個疫苗,這完全是沒有意義的事情,對我們而言,還是希望大家有疫苗就去打。」】為什麼陳時中又氣噗噗啦!到底是說實話太生氣還是說謊話太生氣呢?

    根據中央廣播電台的報導:【台北市長柯文哲日前表示,為因應國外染疫案例及病毒變化狀況,規劃編新台幣28億元預算購買250萬劑疫苗,但仍要經議會審核同意。對此,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天(23日)表示,疫苗仍屬於中央統籌事項,若有人買疫苗,貨到台灣後,仍由政府做適當的分配。至於未來疫苗取得藥證、不再EUA後,是否有另外的做法,則要再討論。】但是如果美方一切順利,九月以後moderna跟輝瑞就會變成有正式藥證的疫苗,為什麼還會是由中央分配,我們是極權國家嗎?藥證就要過了,怎麼還沒有提前準備呢?

    另外,根據Ettoday的報導,高端簡直如有神助,這可以拿來當大麻賣了呀!打完還會有飄浮微醺感!真他媽的太讚了!【國產疫苗高端今(23)日開打,外界也十分好奇接種後的反應,插畫家謝立聖表示,注射當下沒感覺,「連刺痛都沒有」,不過有種像是酒後剛好的微醺感,漂浮感,一小時候就慢慢退去了,他對於那種微醺的感覺難以忘懷,「已經開始期待下一劑」。貼文一出,不少網友也紛紛大喊「我也是!」】這應該寫進副作用裡面啊:因為台灣價值過高,因此部分台派人士會有類似貓聞到貓薄荷的神祕恍惚反映,各國如果民不聊生或是智障側翼很多,可以考慮買來施打,讓他們連屎都吃吃得好高興!連買飯的錢都省下來了!讚!

    最後五倍券的議題還是沒有結束,有一堆白癡側翼說這是國家表現好所以把獲利跟大家分享,分享你個屁啦!只有智障會信,這還是一樣是舉債和從人民納稅錢裡面支付的啦!蠢!更重要的是,還不接受監督,虹安臉書就有寫了,【政院定調民眾不用自掏腰包拿出一千元換取五千元的券後,對外的說法冠冕堂皇,說是今年經濟成長率特別好,因此要把經濟成長果實與全民共享,講得好像是政府德政,廣發紅利。可是,五千元振興券預算仍由人民納稅錢支出,而且追加的特別預算財源全數舉債,後代子孫仍須償還,實在不應如此輕佻。】那行政院到現在沒有說清楚到底活動要怎麼辦,去年當機當的褲子都快掉了,今年連預算都沒好,到底還要亂到甚麼時候啊?




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    📍直播大綱:
    00:00 開播
    08:00 9月開學 老師沒打疫苗怎麼辦?
    21:00 韓國催疫苗有用 反觀台灣?
    35:00 柯文哲編28億買疫苗 陳時中:疫苗仍屬於中央統籌事項
    43:00 郭董赴歐催疫苗?
    47:00 疫苗登記"被高端"?
    53:00 施打高端不良反應
    01:10:00 五倍券如何幫到弱勢族群/小店家

  • 腰痛吃什麼 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文

    2021-08-14 08:04:09

    本集主題:「臺灣四季青草誌:123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理,24節氣常備青草保健事典」介紹

    訪問作者:李嘉梅(大俠老師)

    內容簡介:
    最經典台灣青草大全百科指南,居家必備、收藏用書。

      在西方香草風潮席捲之餘,
      更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
      救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
      野外求生也不怕,全天然內用外敷
      隨手可得的台灣青草魅力

      跟著24節氣的腳步,打開認識青草的大門
      春分土人參、夏至貓鬚草、秋分洛神葵、冬至狗尾草,
      本土青草順時生長,全年24節氣各有不同當令青草,
      跟隨節氣變換的腳步,探索身邊青草蹤跡、學習辨識植物特徵,
      進而認識青草學名、俗名、常用部位、保健功效、食用方式、園藝景觀,
      初學青草最適合從此入門,熟悉青草一點都不困難。

      藉由這本囊括123種臺灣在地青草的保健指南,
      從名稱、產地、特徵到屬性,
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      ★ 收錄野地實拍典藏照片,按圖索驥認識青草
      臺北溫州公園旁一整排絢麗花叢,原來叫做臺灣魚木?
      開著淡紫色花、長得像尾巴的草,真的就叫「狗尾草」?

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      ★ 特選16道當季養生藥膳,跟著節氣吃野菜、喝草茶
      春天是護肝好時機,適合喝杯養肝護脾的兔兒草排毒果汁;
      冬天是養腎好時節,應該來碗補血養氣的茄苳燉雞湯。
      身邊垂手可得的日常青草,同時也是以食代藥的保健好食材,
      哪個部位可以吃、怎麼料理最順口、哪個季節吃起來美味倍增?
      跟著四季的腳步,在對的節氣吃當令青草,應時養生補對營養!

      ★ 超過12萬字青草小故事,25年臺灣本土青草簡史總整理
      桑葉能養蠶、桑葚可以養顏美容、桑根還能調理腰痠背痛、咳嗽氣喘?魚腥草煮茶可調理高血壓 、揉碎塞鼻孔能緩解過敏,還能煎蛋、炒菜、煮湯?
      透過青草達人的典籍總整理,加上生動活潑、如臨現場的精彩敘述,
      一起聆聽更多植株從救命青草、救荒野菜到有機蔬菜的各路青草演變史!

      ★ 書後索引依俗名排序,不怕青草別名難倒你
      味道讓人退避三舍的雞屎藤,別名又叫「雞香藤」?
      大花咸豐草原來就是一般俗稱的「鬼針草」「恰查某」?
      為什麼馬齒莧又叫「豬母草」、落地生根又叫「倒吊蓮」?
      一種草有多種名字好難記、青草俗稱太多讓人易搞混?
      融合本草古籍及歷史典故,有趣又好記的青草俗名一次總整理!

      ◎ 既實用又可食用、藥用!細說臺灣本土好青草

      花蓮、蘭嶼常見的麵包樹,樹幹可做家具、樹葉可當涼扇、果實美味可口,根莖還可煮保健青草茶;餐桌上常見的絲瓜,絲瓜水可養顏美容、絲瓜絡能洗碗洗澡,絲瓜根莖更是清血降壓好藥草!

      透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積,從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式,和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。

    作者簡介:
    撰文.攝影/李嘉梅(大俠老師)

      中國文化大學新聞研究所畢業
      中華民國園藝景觀丙級技術士

      隨順因緣、轉換生涯跑道,歷經10年臺灣青草的學習之旅,目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程,以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像,讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。

    出版社粉絲頁: 出色文化   

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  • 腰痛吃什麼 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文

    2021-08-05 08:37:38

    #抽屜式好收納 #急速冷凍超保鮮 #溫度自由調整最方便

    【8/5開團~ 8/11結團】❣️現省將近一萬元❣️
    【美國富及第FRIGIDAIRE 260L 低溫無霜冷凍櫃團】
    ✅優惠團購:https://ababa.tw/Br3Np/yt
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    這是茜茜自掏腰包買冷凍冰箱,用了一年多太好用,才自己去找廠商來開團✨
    我當初買的價格是扎扎實實的 $18000 ,沒有禮物沒有折扣,還等了好久~

    這幫大家凹來的優惠,連我都羨慕了😍
    🎁跟團買冷凍櫃送雙好禮(下單就送)
    ► FAP-1154HI倍效空氣清淨機*1台 (價值$7990)
    ► 7-11超商電子券$600

    團購價才16900,已經比我買的便宜1100,
    再加碼送7990+600=8590元的禮物‼️

    換算下來,只花了8310買冷凍冰箱,比我買的價格足足省了快一萬誒(好羨慕喔😭)

    📌保固:一年全機保固,壓縮機三年保固

    /

    早在此次爆發疫情之前,茜茜家就超前部署,入手了美國富及第「無霜冷凍櫃」作爲居家囤貨的最強戰友💪

    除了讓茜茜無後顧之憂的買以外,想吃什麼冰箱打開就有,不用再出門人擠人,花時間又花力氣,把時間花在跟三個寶貝們相處不是很好嘛🥰

    這一年使用下來真心也是屬一屬二後悔沒有太早買的必備家電,直立式的大空間,再也不用彎腰拿東西;抽屜式收納籃,所有東西都清楚知道在哪裡;貼心的省力把手,完全符合我這個平常沒在運動的弱女子😂

    最棒的是「急速冷凍」功能,真的很強,不是一般冰箱可以比擬,直接讓食材保鮮度UP,不再吃到冰太久乾柴的肉品。

    當然絕對絕對要選有「自動除霜」功能的冷凍櫃,茜茜秉持著買家電一定要讓自己省時省力,如果沒有除霜功能,還要自己剉冰,真的很母湯,每個月要花力氣處理這些冰霜,想到就頭痛🤯

    想知道為什麼茜茜選擇「美國富及第無霜冷凍櫃」就把影片看下去❗

    #最強掃貨後援❗
    #大容量裝超滿❗
    #家中長輩絕對必備❗

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    #洗碗機 #開箱 #Bosch #新手爸媽 #洗碗 #媽媽 #家事達人 #神隊友
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