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扭傷之照護 - 臺北榮總護理部健康e點通

扭傷時，會有局部疼痛、腫脹及瘀青等症狀。 腳踝剛扭傷時，適度休息、冰敷、加壓及抬高可減緩疼痛及腫脹。 腳踝關節扭傷後到了恢復期， ... 三、如果扭傷要如何處理？

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