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解除焦慮與慌張，從你的大腦開始 - Shirley Wang ｜探索．人生

人會慌張是自然反應，很難避免，慌張能激發潛能與鬥志，但也可能讓你腦袋一片空白。 身體會累，大腦也會累. 曾有一陣子手上許多重要專案，每天半夜才 ...

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