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防治中風的飲食經 - 中亞健康網

腦中風是使生理失能的殺手，要防治腦中風，必須及早從飲食著手。 ... 竹筍、蒟蒻、糙米、燕麥等，可以預防便秘、降低血壓，並且減少血清膽固醇，預防心血管相關疾病。

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