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遠離大腦退化！醫師：每天做這6件事排毒，擺脫健忘、腦遲鈍

... 會由淺到深，腦波速度也會隨著睡眠深度變深而減慢，達到「慢波睡眠」（ ... 葉損傷，這也是為何罹患這些疾病的人，同樣會有記憶形成困難的原因。

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