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身體有4種「快樂物質」 抗壓力解憂鬱還能止痛| 憂鬱症| 血清素

人體內至少有四種「快樂物質」，包括血清素、多巴胺、安多酚、催產素， ... 就是當長途奔跑之後、身體極度疲憊時，體內會分泌出安多酚，又稱內啡肽。

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