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激發4大幸福荷爾蒙的10種好習慣 - 方格子

4大幸福荷爾蒙： 多巴胺、血清素、催產素、腦內啡。 #憂鬱症自救多巴胺, 血清素, ... 能期待帶來減輕壓力的效果，又稱為戀愛荷爾蒙、擁抱荷爾蒙。

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