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快樂的泉源竟然來自於這些食物，你有吃了嗎？ - Toments

而當多巴胺分泌不足時，你會變得遲鈍，消沉，感覺生活無趣。 ... 開心大笑和拉伸運動都會產生腦內啡，腦內啡給身體帶來的作用和高多巴胺水平類似。腦內啡也有鎮痛劑的 ...

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