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跟著經絡時間走一天怎麼過最養生? - 常春月刊

因為這段時間血氣流注於肺這個臟腑，是肺經循行的時候，充分的睡眠可以讓臉色紅潤、精氣充足。天氣劇烈變化時，氣喘、肺氣腫等 ... 怎麼做：補水、按摩膀胱經與腎經.

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