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痛起來要人命！5招破解尿路結石 - 康健雜誌

每天攝取3000㏄水分，開水最好，因為大部份飲料都含有草酸。充足的水可以稀釋尿液，把小結石沖出來；大量水分也是泌尿道痙攣的最好止痛鬆弛劑。每隔一 ...

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