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總是懶洋洋可能是「荷爾蒙疲勞」 1分鐘檢測壓力指標 - 天天要聞

荷爾蒙疲勞又稱爲「腎上腺疲勞」，身體感到疲勞和精神壓力過大時，體內將產生大量會傷害細胞的自由基，此時腎上腺便會分泌皮質醇以去除自由基。然而，當壓力長期積累又 ...

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