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脾虛 運動
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點解春天特別眼瞓?腸胃差?難集中?回暖潮濕最易「春困 ...
從中醫學角度,春天濕氣重,若陽氣不足而被濕邪侵犯,脾虛濕困,便會導致 ... 一般而言,只需在飲食上稍作調整,加上適當運動鍛鍊,使大腦保持清醒便 ...
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