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脾虛 運動
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脾胃不好的,堅持練習“企鵝步”,鍛煉脾經,增強運化 - YouTube
脾主運化,為後天之本,每天堅持5分鐘「企鵝步」,增強運化,消化好了,身體棒棒的一. ... 古法養生“膏肓 运动 ”!https://www.youtube.com/wa...
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