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雨水節氣體內易積濕氣！1碗粥去濕、養脾胃- 紐約中醫

雨水脾虛濕氣重，卻也是養脾胃好時機從立春開始，大自然進入萬象更新、陽氣漸升的時節。 ... 常常按摩4個穴位，養胃又健脾中脘穴：胃經募穴，有補中益氣、健脾和胃的作用。

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