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沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重 - ELLE

人體內脾主運化水濕，是津液代謝的樞紐，一旦脾虛不運化，就會產生痰濕，因此，有「脾為生痰之源」的說法。 想好好瘦身先找出你是哪種肥胖體質！採取「斷 ...

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