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中醫經絡穴道對應瑜伽動作，到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血

胃痛、消化不良【原穴穴位】太白，脾經的原穴（腳掌內側的側面，拇趾根部大關節後面的下凹處） 【按壓＋伸展】坐姿，單腳彎曲、小腿靠在椅面上，同側手按壓太白穴。

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