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脹氣 吃什麼 晚餐
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脹氣怎麼辦?建立7個習慣幫助改善 - 李婉萍營養師
打嗝、放屁、吃完飯後肚子鼓脹不舒服……,這些症狀都是因為腸胃裡有過多空氣! 胃腸為什麼會有氣體呢?一個原因是我們享用食物或飲料時從嘴巴吞進去的 ...
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