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脹氣 吃什麼 晚餐
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你不是胖,是壓力大: 林蓁醫師與朋友的享瘦生活 - Google 圖書結果
以前我家隨便吃,麵包是家人最方便取用與帶來飽足感的食物。但是對麩質過敏的人,吃麵包很容易消化不良、腹脹,而且坊間有很多麵包添加了人工發酵劑,吃多了也同樣會脹氣。
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