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燒餅夾油條不是最肥!營養師揭「15款中式早餐熱量」 - 元氣網
高敏敏指出,飯糰大部分是糯米製作,難消化的支鏈澱粉比較多,因此,腸胃道功能比較不好的人就會比較容易脹氣、腸絞痛,所以要細嚼慢嚥或少吃一些。 鹹 ...
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