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健康就是福：老年人養生保健金典 - Google 圖書結果

只喝一杯牛奶。這樣牛奶裡寶貴的優質蛋白起不到修復、更新組織及提高免疫機能、促進新陳代謝等生理功能而只能供給機體一定的能量,這其實是一種浪費。

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