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女中醫：玉米、花椰菜別吃太多了，讓你徹底告別胃脹氣 - 理財寶

4. 容易胃脹氣的食物有哪些？ ... 1) 高澱粉食物：. 地瓜、芋頭、馬鈴薯、花生、紅白薯、南瓜、栗子。 ... 打起泡沫之加糖蛋白。 3) 較難消化的食物：糯米、 ...

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