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胃脹氣不能吃什麼？這些產氣食物要注意 - 康途健康百科

如果您平時有胃脹氣的現象，那麼就不要再吃容易產氣的食物了，例如馬鈴薯，洋蔥，韭菜，糙米,豆腐等，而要多吃有助於順氣的食物，例如蘿蔔，山楂。

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