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脫水後果
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脫水2%就可能變笨!運動後不補充水分可能發生危險 - Heho健康
在急性脫水的狀況中,人可能出現口乾舌燥、頭痛、尿液變臭、心跳加快的情形,是因為缺水導致體液濃度上升,所以引起;不過相反的,如果在大量流汗後補充太 ...
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