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跑步小腿胫骨前侧疼痛（shin splint）的原因| 胫腓骨疲劳性骨膜 ...

跑步人群，走路多，自我放松 胫骨 前肌改善小腿前侧 疼痛 ，小腿足部内侧反射区 胫骨 内侧缘脾肝肾经，【小腿前侧 疼痛 不适】训练小白和跑步爱好者容易出现的 ...

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