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長跑運動員的惡夢– 脛骨內側壓力症候群 - 運動防護專業知識

防護員，我晨操小腿好痛喔，一個月前就開始了，我想說冰一冰就沒事了， ... 有關，當這些肌肉過度使用，將反覆拉扯肌肉起始點的脛骨端而產生疼痛。

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