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從脛骨痛(shin splint)到完成40場馬拉松的故事

小腿內側疼痛，是許多跑者在經過一段時間訓練後跑出來的問題這個叫作內側脛骨壓力症候群(Medial Tibial Stress Syndrome)也是俗稱的shin splint 在足 ...

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