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小腿疼痛怎麼辦？告訴你脛骨疼痛的處理祕方！

小腿疼痛怎麼辦？告訴你脛骨疼痛的處理祕方！ 脛骨疼痛(shin splints)顧名思義指的是在脛骨處會有疼痛感，當脛後肌、脛前肌及伸趾長肌(其一或多條 ...

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