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「小腿酸痛」有可能是血管阻塞？治療師教你8招伸展消除小腿 ...

當你忽略小腿酸痛，導致小腿肌變得過度緊繃，很有可能導致腳踝、腳、脛骨和 ... 當它變厚時，就像坐在辦公桌前幾個小時一樣，肌肉可以發揮的運動範圍 ...

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