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脖子緊緊的頭暈
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脖子太緊讓你頭痛?醫師傳授自我檢測+自我解痛祕訣
工作一忙、身體疲勞,頭痛就找上門嗎? · 示意圖/TVBS · 2. 按壓肩膀斜方肌是否緊繃 · 3. 脖子左右轉、上下點頭是否順暢 · 自我舒緩頸部肌肉放鬆操 · 4. 大 ...
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