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肩頸痠痛天天都想去按摩！躺五分鐘即可見效的「脖子矯正法」

Edit/ VK 本文授轉載自《改善脖子僵硬，身體90%的疼痛都會消失》 ... 【警訊1】肩膀痠痛、脖子痠痛與背痛→頸椎的椎間盤骨骼開始變質，產生骨刺.

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