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又落枕了，该怎么办？ - 上海市卫生健康委员会

有些人晚上睡前贪凉，把空调温度调得太低，睡着以后颈肩没有保护好，颈肩部位就容易受到寒冷刺激，使得血管收缩，导致痉挛发生，牵拉到四周肌肉引发疼痛， ...

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