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和肩颈、腰背酸痛说拜拜！只要简单2步骤 - 大纪元

肩颈痛、背痛、腰痛、膝盖痛⋯⋯现代人普遍有酸痛问题，特别是久坐、久 ... 坐着低头使用手机，造成腹部和髋关节前侧的肌肉是绷紧的，胸口和脖子前侧 ...

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