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脖子硬叩叩動不了就是這6個不經意動作引起的! - 常春月刊

由於競賽型的自行車手把低，會讓騎士的姿勢不自覺的變成腰椎前彎、頸椎前伸，同時 ... 傾及駝背的「猿人姿勢」，往往在睡醒後發現脖子僵硬無法動彈，甚至右手麻木刺痛 ...

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