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脖痠痛別亂處理小心壓迫神經手麻痺| 台灣英文新聞 - Taiwan ...

物理治療師說，不少人久用電腦、手機，脖子肌肉疲勞、肩頸僵硬，有時候 ... 招簡易運動，坐姿站姿都可執行，透過局部自我按摩、舒緩與伸展運動，達到 ...

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