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貼貼布、自己按摩⋯常見舒緩方法小心越做越痛！專家

肩頸僵硬顧名思義，就是從脖子到肩膀，或者擴及至背部的痠痛，會有肌肉僵硬、頭轉不太動、肩膀沒有力氣、疼痛等等症狀產生。而平時肩頸痠痛時你會怎麼 ...

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