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選對枕頭腰背不痠痛! 達人鄭雲龍教你依睡姿挑枕頭 - 健康2.0
脊椎 保健達人鄭雲龍指出,睡覺一定要躺在平坦的床面上,而且一定要用枕頭,因為不睡枕頭,頸椎就得不到支撐。好的枕頭能讓你躺平時,維持跟站立時一樣的 ...
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