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66歲羅大佑腰痛、骨刺、脊椎滑脫醫師揪出4動作害你腰椎退化

可別以為短短幾分鐘刷個牙，不會有什麼大影響，侯鐘堡提到，如果本身已經有輕微腰椎退化，即使不過是彎著腰2分鐘刷牙，也可能導致腰背痠痛，長期也會影響 ...

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