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腰痛3週，靠2招居家運動法就逆轉脊椎病！ - 理財寶

... 竟被診斷為腰椎滑脫，一度擔心自己需要開刀。物理治療師徐佩萱指出，脊椎滑脫有年. ... 經過積極保守治療大多可以改善， ... 跑步運動造成腰痛，.

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