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脊椎滑脫可以跑步嗎
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脊椎滑脫運動 - Thelazy
為防止脊椎滑脫的持續惡化,徐佩萱並示範兩招居家就可以做的運動,一天三次。 ... 跑步運動造成腰痛, 若是一、兩周後還沒舒緩, 最好盡早就醫確認是否為脊椎滑脫或 ...
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