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脊椎滑脫與腹肌的關係脊椎力學系列06 - YouTube

很多人都有 脊椎滑脫 的問題，但其實不用太過擔心。藉由此影片，你能輕鬆了解是甚麼原因造成這樣的問題，並理解對於 脊椎滑脫 的人，腹肌這種外部的訓練是 ...

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