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防退化性關節炎！吃3類食物抗發炎、減少關節退化 - 早安健康

退化性關節炎是骨骼之間、關節中的軟骨受傷、磨損所引起，當軟骨全部磨損 ... 頸部或下背部、腰部僵硬疼痛; 關節炎所導致的脊椎變化，可能會在神經穿 ...

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